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第166章 力与气合,实力增进(1/2)

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血鹰也随意走进一个房间。盘膝而坐。拿出老头给的玉简。一丝精神力探入其中。一道炼气功法传入血鹰识海。一行行文字出现在脑海里,血鹰静下心来,海浪潮汐诀:

盘坐宁心, 松静自然。

唇齿轻合, 呼吸缓缓,

手须握固, 眼须平视,

收聚神光,达于天心.

进入泥丸, 降至气穴,

绵绵若存, 用之不勤

丹田气暖, 肾如汤煎,

气行带脉,炼己功全。

闭目冥心坐,握股静思神。

叩齿三十六,两手抱昆仑。

左右鸣天鼓,二十四度闻。

微摆摇天柱,赤龙搅水津。

鼓漱三十六,神水满口匀。

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